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這是在無名中找到的資料.將之擷取分享給各位格友.亦感謝Yu Mei's KY生活廚房


http://www.wretch.cc/blog/yumeistory/9018717


如有侵親權請告知.會立即刪掉.謝謝.


文中提到可改善手腳冰冷.早上起床鼻子過敏打噴嚏情況.請參考亦可做看看.來保養身子.


 



 




 




 




 




 





 





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